Das Leben ist keine Einbahnstraße

Du kannst immer wieder neu entscheiden, jederzeit abbiegen und neue Wege gehen.

Dabei ist der Weg bereits dein Ziel.

Du wirst immer wieder auf die Probe gestellt und es werden dir Steine in den Weg gelegt.

Und doch kennst du dich selbst am Besten – mit all deinen Fähigkeiten und Talenten, doch auch der bewusste Einsatz deiner liebsten Rituale können dir Halt und Sicherheit geben und sie sorgen für verlässliche Vorfreude und Glückshormone.

Nutze diese Macht der Gewohnheiten, indem du sie bewusst einsetzt und sie als wertvolle Begleiter erkennst.

Sei dennoch offen für Neues und lass Veränderungen wirken.

Es ist wichtig, dass du nicht stehen bleibst – gehe kleine Schritte, wenn du keine großen Sprünge machen kannst, aber gehe sie für dich.

Erreiche bewusst erst ein Etappenziel und dann das nächste.

Wenn du das Gefühl hast, dass alles um dich herum zusammenbricht und du vieles verloren glaubst, dann gehe dennoch Schritt für Schritt.

Nimm Hilfe an.

Gehe langsam, hab Geduld mit dir – aber glaube an dich selbst.

Es ist dein Weg und du kannst ihn gehen.

Ich weiß das aus eigener Erfahrung.

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