Du schaffst das – glaube fest daran

Wahre Worte, doch wenn erst einmal andere Sätze in uns und unserem Unterbewusstsein verankert sind, ist es schwierig, daran zu glauben und an uns ranzulassen. Sich selbst loben oder motivieren zu können, klappt nur, wenn wir gelernt haben, an uns zu glauben und wenn überhaupt einmal jemand an uns geglaubt hat.
Solche positiven Vorsätze in unser Leben zu integrieren, scheint anfangs unmöglich, es klappt aber dann immer besser, wenn wir positive Erfahrungen machen und gutes Feedback erhalten.

„Du kannst alles sein, was DU sein möchtest“.

Zuviel negatives ist oft in uns verankert und taucht zu den unpassendsten Zeiten oder Situationen wieder auf. Oft reden wir uns dann um „Kopf und Kragen“, nur um uns zu wehren und Kritik nicht an uns heran zu lassen – allerdings kommen wir dadurch viel zu schnell in eine Rechtfertigungshaltung, die uns Energie und Ressourcen raubt. Da hilft nur der Blick nach vorn – ist es wirklich mein Problem, wenn andere Menschen nur kritisieren, um von sich selbst ablenken, sich nicht mit ihren Gefühlen oder Problemen beschäftigen zu müssen oder sich besser fühlen, wenn sie andere klein geredet haben?

Authentizität leben hilft!

Ich bin ich